środa, 5 marca 2014

1) Kanapki z miniSałatką + 2) Bułka z jajkiem, koktajl szpinakowy

9,5h snu i w końcu wstałam po tym jak mąż wyszedł do pracy a nie zanim wstał z łóżka ;)
Dni regeneracji są potrzebne i bardzo je kocham :)

Są też takie chwile kiedy śniadaniowe owsianki schodzą na dalszy plan:
*Przepisy także na FB


KANAPKI Z miniSAŁATKĄ: domowy orkiszowy chleb z pastą awokado (wczorajszy przepis), sałatą lodową, szynką, rzodkiewką, pomidorem. Sałatka (sałata lodowa, orzeszki z bakaliami, oliwki, rzodkiewka, pokapane resztką serka wiejskiego). Wszystko posypane czarnuszką i pieprzem ziołowym. Kawa zbożowa.



Dorzucam jeszcze sobotnie śniadanko:

(A)

BUŁKA, JAJKO, KOKTAJL SZPINAKOWY: bułka z białym serem, sałatą lodową, serem, rzodkiewką, pomidorem, koperkiem. Jajko obracane z dynią i koperkiem. Surówka z marchewki i ananasa. Koktajl szpinakowy: garść szpinaku, pomarańcza, cząstka grejpfrutu, ciut miodu, jogurt.
 (B)

to co powyżej wylądowało w bułce ;)

1 komentarz: